Yoga y la conexión con tu ser

Intención consciente, cada vez que conectes con tu ser se consciente de tus intenciones, antes de accionar, encontremos dentro el porqué tenemos la intención de accionar ese sentir.

Nuestra base, observaciones, código personal.

-Sauca: pureza. -Samtosa: Contentamiento. --Tapas: Disciplina. -Isvhara Pranidhana: Contemplación de la divinidad. -Svadhyaya: Introspección.

Nuestra base (fundamento). Códigos de conducta social.

-Ahimsa: Menos violencia. -Satya: La verdad. -Asteya: No robar. -Bramacarya: Menos identificación del cuerpo. -Aparigraha: Menos avaricia.

Cualidades.

-Sattva: Pureza, armonía, bondad, claridad.

-Rajas: Actividad, movimiento, emoción de euforia.

-Tamas: Ignorancia, oscuridad.

Obstáculos.

-Avidya: Ignorancia. -Asmita: Ego. -Raga: Apego. -Dvesha: Aversión. -Abhinivesa: Aferrarse a la vida.

-Bhakti: Yoga de la devoción. -Jñana Yoga: Yoga del conocimiento de las escrituras sagradas. -Karma yoga: Acción desinteresada, yoga del servicio desinteresado. -Raja Yoga: Yoga de autorealización, autoconocimiento.